「他人を変えようとせず、自分を変えることなんですね！？」
と得心し、瞳をキラキラさせてそう言った人が、しばらくして、変わらない自分に落胆しています、と報告しに来てくれる･･･。
と、そういうことが時々あります。

そんなときは、がっかりしないでほしい、ゆっくりいきましょう、というお話をします。
「自分を変える」というのは、”気合い” や “忍耐” で 性格を変える、という話ではなくて、じっくりと確実に、習慣を変える、ということなのです。
また、変わっていこうとするとき、なんといっても「《ほんとうの私》に出会っていく」ということの意味を、深く理解する必要があるのです。

そう考えたら、今月思いついて集中して取り組んで来月には達成している･･･というようなものじゃない、とわかるでしょう。
多くの名作映画を世に出したスウェーデンの映画監督・イングマール・ベイルマンという人がいますが、彼は70歳くらいになって「自分は半世紀かかってようやく、自分を解放することができた」と言っています。
う～む、そういうものなんだぁ･･･と思いますよね。

自分を変えるというのは、長い長い道のりなのです。
でも、その長い道のりそのものが、人生なのだと思います。
だから、叶えたり失敗したり挫折したり気を取り直して再起したり･･･と本気の体験を重ねる自分を面白がりながら、慈しみながら、時間をかけてやっていきましょう。