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こころの話

  1. 自分のことを大切に扱ってくれない人からは離れる
  2. 「私は〇〇してるのに･･･」と怒る
  3. 自分が自分でいることが嬉しい。そんな出会いと交際を☆
  4. リラックスして生きてる人と付き合う
  5. 「不安」を解消する方法
  6. 「他人から何かをしてもらうことが 心地悪い」
  7. 「自分は大丈夫なのかダメなのか」の世界に生きない
  8. 集中して注ぐことができる人
  9. HSP（Highly Sensitive Person、とても敏感な人）のこと
  10. 嗜癖（addiction）の目的は、心の痛みから逃げること
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