satoya87ginza@gmail.com 【移転のお知らせ】
郷家カウンセリングルームは、来月２月１日（土）に銀座６丁目に移転します。
詳細は １月18日のブログ 、ACCESS のページにてご案内しておりますので、ご覧ください。
１月31日（金）までは現在の築地ルームにて営業しておりますので、ご利用ください。
両親が、”誰が聞いても酷い親” だったらよいのです（セラピーに向かう時の話です）。
たびたび暴力を振るって怪我をさせてくる、とか、食事を作ってくれない、とか、家のお金をみんなギャンブルに使ってしまう、とか、外に愛人を作って出て行ってしまい帰ってこない、とか･･･。
そんなふうだったら堂々と「私は傷ついている」「親を憎んでいる」「親への感謝も愛情などない」と言えるから。
でも大抵の親は、そんなふうではない。
「悪い人じゃない」「病気がちだった」「一生懸命育ててくれた」「とても教育熱心だった」･･･
でも、小さい頃を振り返って、もしあなたが、
無邪気に振る舞い、思ったことを言い、やってみたいと思ったことをやり、わんわん泣いたりゲラゲラ笑ったり地団駄踏んで怒ったりぼーっと空想の世界を旅したり･･･というような “子どもらしい” ことを、
した覚えがない、そんなことを安心してやれる環境ではなかった、自分は大人びた子どもだった、いつも緊張していた気がする･･･としたら･･･（そういう人はとても多いです）、
そしてそのことと、今の自分が生きづらさを感じて苦しんでいることが、うっすらとでも繋がっていることに気づいたなら･･･
親ではなくて自分の味方を、全面的にしてあげてほしいと思います。
ついつい、親のことを庇い、親の味方をしてしまうものなのですが･･･、でもそれをやめない限り、インナーチャイルドは大人のあなたに協力してくれません。
インナーチャイルド･･･内なる子ども･･･「子ども」の協力？？？と思うでしょうか？
子どもだからって侮ってはいけません。
インナーチャイルドが拗ねていたり元気を失っていたら、人生はうまくいかないです。
インナーチャイルドって、創造力だし叡智の部分でもあるのです。
だから、弱っているその部分への手当てはとても重要。
ぜひ、時間と労力を使って、積極的に、意識的に、癒していきましょう。
まずはインナーチャイルドとの信頼関係です。
長らく･･･ほんとに長らく、放置してきたわけですから、そうそう簡単に信じてくれないでしょう、
「私の話なんかどうせちゃんと聞いてくれないでしょ？」って思われているはず。
絶対に「親にも事情があったんだよ」とか「どこの家だって似たようなもんだよ、いろいろあるんだよ」とか「親には感謝しなくちゃいけないよ」とか言わずに、ひたすらチャイルドが口を開いてくれるよう寄り添うこと、ずっと一緒にいて、もう二度と一人ぼっちにはしないということを、伝え続けてあげてください。
とにもかくにも、大人の私が幸せになろうと思うなら、インナーチャイルドとの信頼関係が大事です。
昨日も、自分のチャイルドはしゃべってくれない、膝を抱えて背中を向けている気がする、という方が来られました。
Yさん、ベストなタイミングで来られた方。
サポートさせていただきますからよろしくお伝えください、リトルYちゃんに。
両親が、”誰が聞いても酷い親” だったらよいのです。たびたび暴力を振るって怪我をさせてくる、とか、食事を作ってくれない、とか、家のお金をみんなギャンブルに使ってしまう、とか、外に愛人を作って出て行ってしまい帰ってこない、とか･･･。そんなふうだったら堂々と「私は傷ついている」「親を憎んでいる」「親への感謝も愛情などない」と言えるから。でも大抵の親は、そんなふうではない。たとえば「悪い人じゃない」「病気がちだった」「一生懸命育ててくれた」「とても教育熱心だった」と･･･。でも、小さい頃、もし、無邪気に振る舞い思ったことを言いやってみたいと思ったことをやり、わんわん泣いたりゲラゲラ笑ったり地団駄踏んで怒ったりぼーっと空想の世界を旅したり･･･ということをした覚えがない、そんなことができる環境ではなかった、自分は大人びた子どもだった、いつも緊張していた気がする、”子どもらしい子ども” ではなかったかもしれない･･･としたら･･･（そういう人はとても多いです）、そしてそのことと、今の自分が生きづらさを感じて苦しんでいることが、うっすらとでも繋がっていることに気づいたなら、親ではなくて自分の味方を、全面的にしてあげてほしいと思います。ついつい、親のことを庇ってしまうものですが、それをやめない限り、インナーチャイルドは大人のあなたに協力してくれません。インナーチャイルド･･･内なる子ども･･･、「子ども」だからって侮ってはいけません。インナーチャイルドが拗ねていたり元気を失っていたら、人生はうまくいきません。インナーチャイルドって、創造力だし叡智の部分を言うのです。弱っているその部分への手当てはとても重要。ぜひ、時間と労力を使って、積極的に、意識的に、癒していきましょう。まずはインナーチャイルドとの信頼関係です。長らく･･･ほんとに長らく、放置してきたわけですから、そうそう簡単に信じてくれないでしょう、私の話なんかどうせちゃんと聞いてくれないでしょ？って思われているはず。だからどうか、絶対に「親にも事情があったんだよ」とか「どこの家だって似たようなもんだよ、いろいろあるんだよ」とか「親には感謝しなくちゃいけないよ」とか絶対言わずに、ひたすらチャイルドが口を開いてくれるよう寄り添うこと、ずっと一緒にいて、もう二度と一人ぼっちにはしないということを、伝え続けてあげてください。とにもかくにも、大人の私が幸せになろうと思うなら、インナーチャイルドとの信頼関係が大事です。30歳でも50歳でも。