カウンセリングへの思い

My Counseling

カウンセリングは、問題や悩みを抱え変わりたいと思うあなたが、ご自分と深く向き合うために
カウンセラーを伴って出掛ける《心の旅》だと私は考えます。
私は、その旅のガイド役を務めます。あなたの気持ちにひたすら寄り添うガイドです。

あなたが「潜りたい」といえば一緒に潜り、「登りたい」といえば一緒に登ります。
ときに、心身ともにしっかり休養することをお勧めすることもあるでしょう。
そんなときは、あなたには休んでもらいながら、私の方は、目指す方向にどのように近づいて行こうか、
策を練り準備をしています。

そのようにしてタッグを組んで進みながら、あなたが、その旅のプロセスを通して癒され楽になり
「私はこれでいいんだ」という確かな方向感覚を探り当ていく・・・
あなたのそんな体験のお手伝いをさせていただきたいと思っています。

カウンセラー プロフィール

Profile

郷家 あかり

– Akari Satoya –

心理カウンセラー ・ ヒーラー
1962年、埼玉県生まれ
一男一女の母

来談者中心療法・交流分析・ゲシュタルト療法・ロゴセラピー・認知行動療法・対人関係療法・インナーチャイルド療法など
オーラ・リーディング・エナジェティック・ヒーリング・タロット

洋裁・園芸・読書・森林散歩
好きなもの:
草花・犬と猫・鳥・森・沖縄・梅雨明け十日・美術館・大型書店・映画とテレビドラマ・紫色・伽羅・シノワズリ・林檎

詳しい「郷家あかりのあゆみ」

history

郷家あかりのカウンセリングの特長

Our Approach

豊富な臨床経験、人生経験を積んだカウンセラーは、どんなお話も決して否定や批判をしません。共感力、洞察力を発揮しながらお話を聴き、お客様の状況やお気持ちに寄り添います。
まずは「プロに本音を打ち明けること」 「受け止められるということ」の効果を実感していただけます。

「ひたすら話を聴いてほしい」「解決策を一緒に考えてほしい」「背中を押してほしい」「有効な助言がほしい」 ・・・
といった お客様のご希望に応じたセッションをしますが、いずれのお客様も元気になられます。新たな視点を得て「道」を見出すと、エネルギーが力強く湧き出すからです。
希望が生まれるセッションをいたします。

カウンセリングに用いる技法としては、西洋心理学の第3、第4の潮流である人間性心理学(来談者中心療法、フォーカシング、ゲシュタルト療法など)、トランスパーソナル心理学をベースに、お客様に応じた各種技法を用います。

現実的な問題の解決のサポートはもちろんのこと、心の奥の繊細で深いテーマを扱うのが得意です。
これまでも努力して来たけれど変われなかった、という方に対しても、いま起きている問題を入口として、深層の心理、コアな部分に働きかけ、変化を起こしていくセッションができます。
「あれをきっかけに「人生が大きく動き出した」 「もう元の自分とは違う」 というお声を たくさんいただきます。

高い直観力を用い、お客様のエネルギー状態を読み取りながら、安全にセッションを進めていくことができます。これが私の最大の持ち味です。
また、ご希望の方には、オーラリーディング、ヒーリング、カードリーディングなどを用いながら、潜在意識、高次のご自身との繋がりを強くしていくセッションをいたします。

ご希望の方には、エネルギーワークの個人指導をいたします。あなたがあなたらしく、この人生を喜びの多い実りあるものにしていかれるよう、また、望む現実を創り出し、真のスピリチュアリティを向上させていかれるよう、サポートいたします。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

よくあるご相談内容

Common Concerns

はたして、こんな悩みでカウンセリングを利用していいのか…と、はじめの一歩が踏み出せないあなたへ、よく寄せられるご相談内容をご紹介します。

恋人(配偶者)とうまくいかない/大事にしてもらえない、恋人(配偶者)に暴力を振るってしまう、暴力を振るわれている、別れるべきか続けるべきか悩んでいる、失恋から立ち直れずにいる、父(母)に優しく接することができない、親やパートナーに怒りを感じている/許せない、子どもの頃に受けた傷に今も苦しんでいる

子どもの躾がうまくいかない、子どもの言動にイライラする、暴力(身体、言葉)がやめられない、子どもを可愛いと思えない、夫が育児に協力してくれない、親や義親と方針が違いストレスが大きい、自分には子育ての能力が足りないと思ってたびたび落ち込む

上司・同僚・部下とうまくいかない、上司や仕事のプレッシャーがつらい、正しい評価が得られなくて腹が立つ、職場でイジメに遭っている、仕事にやりがいを感じられない、転職したいが勇気がない

会話が続かない、話題がない、自分から話しかけられない、誰と話しても楽しめない、人と適度な距離を保つことができない、人に誤解されることが多く孤立してしまう

怒りのコントロールができない、憂鬱な気持ちから抜け出せない、楽しいことがない、孤独感・疎外感をいつも感じる、何もする気になれない

人から悪く思われるのが怖くて萎縮してしまう、人に合わせてばかりいて疲れてしまう、相手の反応を気にして言いたいことが言えない、何事も失敗するのが怖い、どうせ自分は何をやってもダメなんだと思う

自分は本当は何をしたいのか分からない、自分本来の力が発揮できていない気がする、自分の生きている意味が分からない、常にこんなはずじゃないと思いイライラしている、今いる場所、今やっていること、すべて違う気がする、特に悩みはないが気持ちや考えを整理したい