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こころの話

  1. 「頼ってもらえない」と怒るけれど・・・
  2. 自分に嘘ばかり吐いていると自分を嫌いになる
  3. 他罰的な人、自罰的な人、それぞれの悩み
  4. 「嫌い」にエネルギーを注がない
  5. 親は子どもの心に穴ぼこを作る
  6. 時間は増やせないから
  7. 「自己肯定感」の誤解
  8. ほどほど、そこそこ
  9. 「絶対に許せない」
  10. 「後悔」も、いい
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