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彼氏や夫に対して、親に対して、子どもに対して･･･
大切な人に何かを一生懸命 “やってあげた” とき、
それを相手が喜ばない、感謝しない、苦労を分かってくれない、と言って不満を言ったり、「せっかく○○してやったのに！」と腹を立てる人がいますね。

でも、自分がしてあげたことを相手がどう思うか･･･嬉しいのかそうでもないのか、有難いと思うのか別にそう思わないのか、労ったり褒めたりしてくれるのかくれないのか･･･
そのことに対する反応、感情、行動は、相手のものであり相手の自由であるはずです。

自分がやってあげたことに対する相手の反応に、怒ったり悲しんだり落胆したりするときは、
「私はコレを、相手のためと言いながら、自分のためにやってるんだ」
ということに気付けるといいです。（認められますか？）

「それをしてあげることによって、自分は何が欲しかったのか」
というところを見てあげてほしいんですね。

何かやってあげるときは真心込めて精一杯してあげる。
でもそれはそこまで。自分を労って終わり。
そのあと相手から貰おうとしない。

それじゃあ満たされない というなら、
満たされない自分の心を見ていくといいです。
いろんな “掘り出し物” が発見できます、きっと